Potencia nos homes aos 40 anos: causas do descenso e como aumentalo

home maduro e potencia aumentada despois dos 40

Os científicos de androloxía realizaron unha serie de estudos e demostraron que un home ten un potencial sexual suficiente para 10 mulleres. Pero, por desgraza, todo sucede de forma diferente na práctica, porque a potencia nos homes despois de 40 anos diminúe drasticamente e á idade de máis de 50 anos moitos representantes do sexo forte soñan con volver á súa actividade anterior.

o home pensou na potencia despois dos 40. aumentar

Tamén revelaremos por que hai problemas de potencia á idade de 40 anos, que síntomas deben ser un sinal para acudir a un especialista e como se trata unha erección reducida.

Diminución da potencia despois dos 40: causas

Segundo os andrólogos, a principal razón da diminución da potencia na idade adulta é a falta de hormona masculina no corpo: a testosterona. É esta hormona a responsable da libido masculina, da formación de células xerminais e do sistema reprodutivo. Un aumento da potencia en homes maiores de 40 anos é problemático, xa que non se pode prescindir da medicación convencional. Neste caso, o tratamento dunha erección deficiente en homes maiores de 40 anos achégase de xeito integral, xa que este tipo de afección vén acompañada non só de cambios fisiolóxicos, senón tamén psicolóxicos.

Ademais, a idade superior aos 40 anos está marcada polo inicio da andropausa. Isto é comparable á menopausa feminina, só nos homes este período é máis leve. Non obstante, durante este período, a libido diminúe, a apatía maniféstase, o desexo sexual diminúe significativamente. No contexto desta condición, o órgano xenital tamén se fai letárgico e sen vida.

Os problemas de potencia aos 40 anos tamén se producen debido á conxestión da pelvis pequena. A mala circulación sanguínea dana o órgano reprodutor xa que a área xenital non está subministrada con suficiente sangue e osíxeno. Para que un home teña unha boa erección, o seu pene debe ter polo menos 70-100 ml de sangue. Neste caso, o músculo xenital vólvese duro e ríxido. Cando a subministración se esgota, o pene queda flácido e incapaz de manter relacións sexuais.

un home está molesto aos 40 anos con pouca potencia por como engordar

Tamén presentamos unha serie de razóns comúns polas que a potencia empeora despois de 40 anos:

  • Malos hábitos (alcol, fumar);
  • Inactividade física. Canto menos se move unha persoa, peor circula o sangue polos vasos;
  • Salientar. Os trastornos nerviosos, os problemas no traballo ou na casa teñen un efecto negativo na saúde psicoemocional. Durante os momentos de estrés e nerviosismo, a testosterona prodúcese en menor medida, o que leva a unha diminución da libido;
  • Dieta desequilibrada.

Unha diminución da potencia despois dos 40 tamén se produce "debido a" cambios fisiolóxicos no sistema reprodutivo:

  • A elasticidade da túnica diminúe;
  • Co tempo, as células do músculo liso perden as súas propiedades e destrúense.

As desviacións poden desenvolverse no contexto da isquemia do tecido eréctil.
Ademais, non esquezas que no contexto das enfermidades xenitourinarias pode producirse unha mala potencia. Polo tanto, non debe eliminar a presenza de infección ou inflamación. Por estas razóns, non paga a pena facer autodiagnóstico, senón contactar cun especialista experimentado que realizará un exame competente e identificará a causa da diminución da potencia.

Aumento da potencia en homes despois dos 40 anos: métodos de tratamento

Como se mencionou anteriormente, a causa dunha mala erección pode ser tanto unha patoloxía como cambios físicos no corpo e un problema psicolóxico. Moitas veces, despois dos 40, un home comeza a estar máis preocupado pola súa función sexual. Este medo leva a un deterioro da potencia.

un home maduro dedícase aos deportes para aumentar a potencia

Ás veces, o paciente non debe tomar ningún medicamento. Unha solución eficaz sería cambiar radicalmente o teu estilo de vida, a saber:

  • Comeza a facer exercicio. Tamén hai adestramentos especiais para aumentar o potencial sexual;
  • Hai que deixar de comer comida rápida e comer máis verduras e froitas. Elimina os alimentos graxos, cociña ao vapor máis pratos guisando ou fervendo;
  • Descanse ben sen teléfonos e outros dispositivos. Dedica un día á semana a ti mesmo e á túa familia (cónxuxe);
  • Hai máis aire fresco e se o traballo é "sedentario" cómpre facer un leve quecemento cada 30-40 minutos.

Non se deben descoidar estas recomendacións, xa que moitos homes, tendo en conta o consello dun médico, foron capaces de desfacerse dos problemas de saúde sen terapia farmacolóxica.

A abstinencia temporal de relacións sexuais tamén se pode remontar a un método de tratamento sen drogas. Se un home tenta mellorar a súa vida sexual todos os días pero aínda experimenta abandonos, demostrouse que ten un impacto negativo na psicoloxía do sexo forte. Ás veces paga a pena renunciar á intimidade durante 2-3 días.

Que está facendoA testosterona produce células sexuais situadas nos testículos. Durante un orgasmo, os espermatozoides son expulsados rapidamente do exaculado. Se non mantén relacións sexuais durante varios días, a liberación de células xerminais faise máis intensa, a subministración de sangue ao órgano mellora, xa que o corpo entende a necesidade de desfacerse dos espermatozoides producidos.

O home pensa en aumentar a potencia

Paga a pena incluír na dieta alimentos que axudarán a manter a área xenital masculina. Estes inclúen:

  • Querida;
  • Cenoria;
  • Berenxena;
  • Perexil, eneldo, espinacas;
  • Leite de cabra.

Estes alimentos conteñen cinc, que é o responsable da produción de células xerminais. Ás veces paga a pena recorrer á medicina tradicional. Hai moitas receitas que axudarán a restaurar o poder masculino. Unha das tinturas populares máis populares é a raíz de ginseng. Realmente fai un bo traballo acelerando o sangue a través dos vasos e mellorando o fluxo sanguíneo aos xenitais. Tamén é un bo afrodisíaco que aumenta a libido.

Pílulas de potencia despois de 40 anos

Moitas veces, os representantes do sexo forte recorren a métodos de acción rápida, a saber, adquiren drogas estimulantes para aumentar a potencia. Os remedios comúns inclúen medicamentos baseados no compoñente efectivo sildenafil. É el quen leva o órgano xenital á rápida excitación.

Pero convén sinalar que tales métodos de resolución do problema non sempre son correctos. Os expertos recomendan que primeiro se examinen para determinar a causa da diminución da potencia e só despois prescriba medicación se é necesario. Calquera medicamento ten efectos secundarios, polo que non debes descoidar a consulta previa cun urólogo.

Ademais, hoxe hai moitos medicamentos de base natural vendidos en internet. A popularidade destes fondos radica no seu prezo accesible. Ademais, a composición destes produtos non contén aditivos químicos, polo que é case imposible lesionarse por tomar tales drogas.

diploma

A potencia masculina de máis de 40 anos pode funcionar perfectamente se un home controla atentamente a súa saúde. Cabe destacar que en presenza de disfunción eréctil non é preciso tratar de solucionar este problema vostede mesmo, xa que pode diminuír a potencia como resultado de procesos inflamatorios ou dunha infección, que pode estar latente durante algún tempo.